Đau cột sống là triệu chứng rất phổ biến và có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Người bệnh có thể xuất hiện nhiều triệu chứng đau nhức khó chịu và biến chứng nguy hiểm. Bài viết hôm nay chúng ta cùng nhau tìm hiểu về tình trạng đau cột sống và những nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị nhé.

Triệu chứng đau cột sống

Đau cột sống có thể xuất hiện ở bất kì vị trí nào trên cột sống như cột sống thắt lưng, cột sống cổ và cột sống lưng giữa.

Đau cột sống
Đau cột sống

Đau cột sống thường gây ra những triệu chứng phổ biến bao gồm:

  • Đau và cứng khớp ở cột sống thắt lưng(lưng dưới), hạn chế phạm vi chuyển động
  • Mất khả năng cân bằng cơ thể do cứng hoặc đau khớp cột sống
  • Co thắt cơ bắp khi hoạt động quá sức hoặc nghỉ ngơi nhiều
  • Cơn đau kéo dài liên tục 10-14 ngày
  • Mất khả năng vận động

Nguyên nhân gây đau cột sống

Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây đau cột sống. Dưới đây là những nguyên nhân phỏ biến bao gồm:

Nguyên nhân gây đau cột sống
Nguyên nhân gây đau cột sống
  • Căng thẳng, sai tư thế. Khi bạn bị căng thẳng hoặc vận động sai tư thế trong quá trình làm việc như công việc nặng nhọc, uốn éo hoặc vặn vẹo, tư thế xấu dẫn đến đau cột sống.
  • Viêm và thoái hóa cột sống. Tình trạng này có thể gây mất cấu trúc và chức năng cột sống dẫn đến cột sống bị dễ bị chấn thương gây đau cột sống.
  • Loãng xương. Đau cột sống là một triệu chứng phổ biến của tình trạng loãng xương. Điều này xảy ra là do mất mật độ khoáng xương dẫn đến xương dễ gãy xương gây đau.
  • Thoát vị đĩa đệm. Đau cột sống cũng là một triệu chứng phổ biến của bệnh thoát vị đĩa đệm. Điều này xảy ra là do các đĩa đệm và nhân nhầy đĩa đệm thoát vị ra ngoài chèn ép lên rễ dây thần kinh và tủy sống gây đau ở cột sống.
  • Đau thần kinh tọa. Đây là tình trạng các dây thần kinh tọa bị chèn ép do mảnh vỡ đĩa đệm hoặc gai xương, khối u. Đau thần kinh tọa thường gây ra những triệu chứng đau cột sống kèm đau lưng dưới lan xuống mông và sau chân.
  • Gãy xương. Khi cột sống bị chịu một lực mạnh bên ngoài hoặc ngã, tai nạn giao thông dẫn đến xương cột sống bị gãy gây đau cột sống.
  • Hẹp cột sống. Khi bị hẹp cột sống sẽ dẫn đến các dây thần kinh bị chèn ép gây đau cột sống dữ dội kèm tê, ngứa ran hoặc nóng rát ở chân tay.
  • Cong vẹo cột sống. Đau cột sống cũng có thể xảy ra khi cột sống của bạn bị cong veo sang một bên. Điều này xảy ra là khi cột sống bị cong vẹo sẽ dẫn đến sự phân chia áp lực cơ thể lên cột sống chênh lệch gây đau cột sống.
  • Nhiễm trùng cột sống(viêm xương tủy). Đây là một bệnh nhiễm trùng xương thường do vi khuẩn gây ra. Điều này có thể gây ra những triệu chứng đau cột sống dai dẳng kèm vận động khó, sưng, sốt, đổ mồ hôi, giảm cân và khó chịu.

Chẩn đoán đau cột sống

Những phương pháp giúp chẩn đoán triệu chứng đau cột sống tốt nhất bao gồm:

X-quang đau cột sống
X-quang đau cột sống
  • Chụp X-quang. Phương pháp sẽ chụp lại hình ảnh của xương cột sống để bác sĩ có thể đánh giá những nguyên nhân gây đau cột sống như sai lệch cột sống, khối u, nhiễm trùng, gãy xương…
  • Chụp cộng hưởng từ (MRI). Phương pháp này là sử dụng nam châm và công nghệ máy tính để tạo ra hình ảnh 3 chiều về tủy sống, rễ thần kinh và các khu vực xung quanh.
  • Chụp cắt lớp vi tính CT Scan. Phương pháp này sẽ cho ra kết quả là hình ảnh chi tiết hơn như cả mô mềm, dây thần kinh.
  • Kiểm tra điện cơ. Đây là phương pháp thử nghiệm sinh lý thần kinh EMG / NCV của các dây thần kinh để giúp xác định vị trí chèn ép thần kinh.

Điều trị đau cột sống

Tùy thuộc vài những nguyên nhân gây bệnh khác nhau sẽ áp dụng những phương pháp khác nhau bao gồm:

Điều trị đau cột sống
Điều trị đau cột sống

Điều trị bảo tồn

Bị đau cột sống do bong gân, chèn ép dây thần kinh. Người bệnh có thể điều trị ngay tại nhà như nghỉ ngơi. Lưu ý khi cơn đau giảm thì cần phải xuống giường vận động nhẹ trở lại ngay. Vì nằm nghỉ nhiều có thể dẫn đến mất sức mạnh cơ bắp và có thể làm tăng độ cứng cơ, thêm đau và khó chịu.

Người bệnh có thể điều trị bằng những loại thuốc chống viêm không steroid(NSAID). Nếu cơn đau nặng thì người bệnh có thể sử dụng những loại thuốc chống viêm, giảm đau, giãn cơ có kê toa.

Người bệnh cũng có thể áp dụng những phương pháp vật lý trị liệu như lực kéo vùng chậu, xoa bóp nhẹ nhàng, liệu pháp băng và nhiệt, siêu âm, kích thích cơ điện và các bài tập kéo dài.

Phẫu thuật

Nếu áp dụng những phương pháp trên mà cơn đau không có xu hướng giảm. Người bệnh cần đi gặp bác sĩ ngay để được khám lại và chỉ định phẫu thuật sớm nhất.

Phòng ngừa đau cột sống

Dưới đây là những biện pháp giúp ngăn ngừa tình trạng đau cột sống hiệu quả:

Cách phòng ngừa đau cột sống
Cách phòng ngừa đau cột sống
  • Tập crunches và các bài tập tăng cường cơ bụng khác để cung cấp sự ổn định cột sống hơn
  • Bơi lội, đạp xe đạp và đi bộ nhanh
  • Tập aerobic tốt thường không gây thêm căng thẳng cho lưng của bạn
  • Sử dụng các kỹ thuật nâng và di chuyển chính xác chẳng hạn như ngồi xổm để nâng vật nặng
  • Nhận trợ giúp nếu một đối tượng quá nặng hoặc khó xử
  • Duy trì tư thế đúng khi bạn ngồi và đứng
  • Từ bỏ hút thuốc. Vì hút thuốc là một yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch (xơ cứng động mạch) có thể gây đau cột sống
  • Tránh các tình huống căng thẳng nếu có thể, vì điều này có thể gây căng cơ
  • Duy trì cân nặng khỏe mạnh

Như vậy chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về tình trạng đau cột sống và những nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị. Hi vọng bài viết sẽ giúp mọi người có thêm những kiến thức bổ ích về bệnh.

Nguồn tham khảo:

  1. https://www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spinal-Pain
  2. http://www.ortho-spine.com/content/spine/eidelson040502b.html