Đau hông là một triệu chứng phổ biến có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Đau hông có thể gây ra những triệu chứng nguy hiểm như đau lan đùi, mông, dây chằng và gân. Bài viết dưới đay, chúng tôi sẽ chia sẻ những kiến thức về triệu chứng đau hông và những nguyên nhân, cách điều trị.

Đau hông trái và đau hông phải là triệu chứng của bệnh gì?

Bị đau hông có thể do những nguyên nhân sau:

Nguyên nhân gây đau hông

Các khớp bị viêm

  • Viêm khớp tự phát thiếu niên
  • Viêm xương khớp
  • Viêm khớp vẩy nến
  • Viêm khớp dạng thấp
  • Viêm khớp nhiễm khuẩn

Chấn thương

  • Trật khớp
  • Gãy xương hông
  • Thoát vị bẹn
  • Bong gân

Ung thư

  • Ung thư tiến triển ở xương
  • Bệnh bạch cầu
  • Ung thư di căn đến xương

Nguyên nhân khác

  • Viêm túi mật
  • Bệnh Legg-Calve-Perthes
  • Nhiễm trùng xương
  • Loãng xương
  • Viêm màng dịch hoạt
  • Căng cơ và gân. Khi bạn thực hiện động tác lặp đi lặp lại nhiều lần có thể gây căng cơ, gân và dây chằng dẫn đến đau hông và khó khăn trong quá trình hoạt động.
  • Hoại tử xương. Đau hông có thể là triệu chứng của bệnh hoại tử vô mạch. Điều này xảy ra khi máu chảy đến xương hông chậm lại và mô xương chết.
  • Đau thần kinh tọa. Khi dây thần kinh tọa bị chèn ép do bất kì nguyên nhân nào có thể gây đau hông, đau lưng dưới lan xuống mông và sau chân.
  • Viêm gân. Gân là những dải mô dày gắn xương vào cơ bắp. Viêm gân là tình trạng viêm hoặc kích thích gân có thể gây ra bởi căng thẳng lặp đi lặp lại do sử dụng quá mức dẫn đến đau hông.

Đau hông khi mang thai

Dây thần kinh hông chạy từ tử cung của người phụ nữ xuống chân. Khi cổ tử cung lớn dần do kích thước của thai nhi sẽ gây ra những cơn đau hông. Mức độ của cơn đau ở những bà bầu khác nhau là khác nhau.

Những yếu tố khiến các bà bầu bị đau hông ở mức độ nặng gồm:

  • Tiền sử đau hông từ trước đó
  • Lao động chân tay nhiều
  • Mức độ tăng cân nhanh
  • Đa thai

Cách giảm đau đơn giản nhất là nằm nghỉ ngơi. Chị em nên nằm thẳng chân và sao cho thoải mái nhất. Nếu đau hông bên trái thì nên nằm nghiêng về bên trái. Còn đau lưng phải thì nằm nghiêng sang bên phải.

Triệu chứng đau hông không chỉ xuất hiện ở bên trái hay bên phải

Đau hông thường gây ra những triệu chứng đau kèm theo khác bao gồm:

Triệu chứng đau hông

  • Đùi
  • Bên trong khớp hông
  • Háng
  • Bên ngoài khớp hông
  • Mông

Khi nào cần đi khám bác sĩ ngay

Khi có những triệu chứng đau hông dưới đây, người bệnh cần đi gặp bác sĩ ngay:

  • Khớp bị biến dạng
  • Mất khả năng di chuyển của chân hoặc hông
  • Đau nhức nhối
  • Sưng đột ngột
  • Bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng (sốt, ớn lạnh, đỏ)
  • Cơn đau hông đột ngột
  • Đau hông do ngã hoặc chấn thương
  • Bạn đã nghe thấy tiếng kêu từ trong khớp khi bạn bị thương

Cách điều trị đau hông

Những biện pháp khắc phục và điều trị tình trạng đau hông bao gồm:

Cách điều trị đau hông

  • Nghỉ ngơi. Khi có triệu chứng đau hông người bệnh cần phải nghỉ ngơi. Tránh uốn cong nhiều lần ở hông và áp lực trực tiếp lên hông, nằm hoặc ngồi lâu nghiêng sang bên phía đau.
  • Thuốc giảm đau. Người bị đau hông có thể sử dụng những loại thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen (Tylenol, các loại khác), ibuprofen (Advil, Motrin IB, các loại khác) và naproxen natri (Aleve) để giảm đau hông.
  • Chườm nóng/lạnh. Sử dụng đá viên hoặc một túi rau đông lạnh bọc trong một chiếc khăn để áp dụng phương pháp điều trị lạnh cho hông của bạn. Ngược lại, tắm nước ấm hoặc vòi hoa sen có thể giúp chuẩn bị cơ bắp cho các bài tập kéo dài có thể giảm đau.
  • Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục khớp hông với các bài tập tác động thấp, kéo dài và rèn luyện sức đề kháng có thể giảm đau và cải thiện khả năng vận động của khớp. Vật lý trị liệu cũng có thể giúp tăng phạm vi chuyển động của bạn.

Như vậy chúng tôi đã chia sẻ những kiến thức về tình trạng đau hông và những nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị. Hi vọng với những kiến thức bổ ích trên sẽ giúp mọi người hiểu hơn về bệnh.

Nguồn tham khảo:

  1. https://www.mayoclinic.org/symptoms/hip-pain/basics/definition/sym-20050684
  2. https://www.webmd.com/pain-management/guide/hip-pain-causes-and-treatment#1