Tràn dịch khớp gối hoặc sưng đầu gối xảy ra khi chất lỏng hoạt dịch dư thừa tích tụ trong hoặc xung quanh khớp gối. Nguyên nhân có thể là do bị chấn thương, nhiễm trùng hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Bệnh gây những cơn đau nhức, sưng đau khó chịu. Vậy tràn dịch khớp gối nhẹ bao lâu thì khỏi? Hay tràn dịch khớp gối nên uống thuốc gì?

Tất cả chúng ta đều có một lượng nhỏ chất lỏng trong khớp. Dịch khớp này bôi trơn giúp giảm ma sát và giúp thúc đẩy quá trình xoay khớp trơn tru.

Dấu hiệu triệu chứng tràn dịch khớp gối

Biểu hiện triệu chứng bệnh phụ thuộc vào nguyên nhân gây tích tụ chất lỏng hoạt dịch dư thừa ở khớp gối. Các triệu chứng điển hình thường gặp gồm:

  • Đau
  • Sưng
  • Cứng khớp
  • Bầm tím

tràn dịch khớp gối

Đau

Đau nhức xương khớp là dấu hiệu dễ dàng nhận biết của tràn dịch khớp gối nhẹ. Đau nặng hơn khi mang vác vật nặng. Cơn đau sẽ giảm dần khi nghỉ ngơi. Một số người bệnh bị đau dữ dội, nhưng cũng có người lại không bị đau nhức khó chịu.

Sưng

Khi bị tràn dịch khớp gối, một đầu gối có thể sưng đau lớn hơn.

Cứng khớp

Khớp gối chứa dịch dư thìa có thể gây khó khăn hoặc đau đớn khi duỗi thẳng hoặc uống cong. Chườm đá có thể giúp giảm sưng. Chường nóng giúp thư giãn các cơ ở đầu gối, hoạt động cũng sẽ dễ dàng hơn.

Bầm tím

Khớp gối chịu áp lực của trọng lượng cơ thể. Khi bị tràn dịch, khớp gối không thể chịu được áp lực này gây đau nhức, bầm tím ở mặt trước, hai bên hoặc phía sau đầu gối.

Nguyên nhân tràn dịch khớp gối nhẹ

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng khớp gối bị sưng đau, tràn dịch có thể do:

  • Viêm khớp
  • Chấn thương dây chằng đầu gối hoặc tại nạn

Khi đó, phản ứng tự nhiên của cơ thể là một chất lỏng bảo vệ sẽ bao quanh đầu gối.

Tuy nhiên, tràn dịch khớp gối cũng có thể là một căn bệnh hoặc tình trạng tiềm ẩn. Loại chất lỏng tích tụ ở xung quanh đầu gối sẽ phụ thuộc vào bệnh tiềm ẩn, loại chấn thương. Sưng đau ở khớp gối xuất hiện trong hầu hết các trường hợp tràn dịch khớp gối nhẹ, có thể chữa khỏi dễ dàng.

tràn dịch khớp gối

Một số bệnh tiềm ẩn có thể gồm:

  • Viêm khớp gối
  • Viêm khớp dạng thấp
  • Nhiễm trùng
  • Bệnh Gout
  • Viêm bao hoạt dịch xương bánh chè
  • U nang
  • Khối u
  • Chấn thương, căng thẳng thường xuyên, lặp lại nhiều

Nguy cơ rủi ro bị tràn dịch khớp gối

Bất cứ ai cũng có thể gây áp lực quá mức trên đầu gối hoặc gặp chấn thương bất ngờ. Nhưng có một số yếu tố sau có thể làm tăng nguy cơ tràn dịch khớp gối:

  • Tuổi tác. Càng lớn tuổi thì càng dễ mắc các bệnh về xương khớp, đầu gối hơn.
  • Thể thao. Một số môn thể thao như đấu vật, bóng rổ, bóng đá, tennis có thể làm căng hoặc vặn đầu gối. Do đó, dễ bị tràn dịch khớp gối.
  • Nghề nghiệp. Những người làm công việc mang vác nặng nhọc, người làm vườn… đòi hỏi phải dành thời gian cho việc chăm sóc đầu gối. Bởi họ có nguy cơ tích tụ chất lỏng trong khớp gối cao hơn.
  • Cân nặng. Cân nặng dư thừa làm căng khớp gối của bạn và có thể dẫn đến thoái hóa. Theo thời gian có thể sản sinh ra chất lỏng khớp dư thừa.
  • Tình trạng sức khỏe.Viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp có thể gây ra các vấn đề về đầu gối, nguy cơ sẽ cao hơn nhiều nều bạn  thừa cân.

Chẩn đoán tràn dịch khớp gối nhẹ

Bác sĩ chẩn đoán dựa trên triệu chứng lâm sàng và tiền sử bệnh lý của bạn. Bao gồm:

  • Bất kỳ vấn đề nào trước đây với đầu gối.
  • Các hoạt động thể chất tham gia có thể làm căng đầu gối.
  • Tiến hành kiểm tra thể chất kỹ lưỡng, kiểm tra phạm vi chuyển động của bạn.

Có thể thực hiện một số xét nghiệm sau:

Hút dịch khớp. Để phân tích như đếm tế bào, nuôi cấy vi khuẩn và kiểm tra các tinh thể, chẳng hạn như axit uric hoặc canxi pyrophosphate dihydrate ram tìm thấy trong bệnh gút hoặc giả gút.

Chụp X – quang đầu gối. Xác minh không có phá vỡ hoặc xáo trộn khi có lịch sử chấn thương hoặc dấu hiệu viêm khớp.

tràn dịch khớp gối

Chụp cộng hưởng từ MRI. Phát hiện các bất thường của xương hoặc khớp gối, chẳng hạn như rách dây chằng, gân hoặc sụn.

Xét nghiệm máu. Nếu đầu gối bị sưng và đỏ và ấm khi chạm vào so với đầu gối khác, bác sĩ có thể lo lắng về tình trạng viêm do viêm khớp dạng thấp hoặc bị bệnh gút hoặc giả gút, hoặc nhiễm trùng khớp. Các xét nghiệm máu có thể được yêu cầu để xác định số lượng bạch cầu, tốc độ máu lắng và có lẽ là mức độ protein phản ứng C hoặc axit uric.

Điều trị tràn dịch khớp gối

Có thể sử dụng thuốc tân dược, vật lý trị liệu hoặc điều trị tràn dịch khớp gối nhẹ tại nhà.

Tràn dịch khớp gối nên uống thuốc gì?

Các loại thuốc có thể được sử dụng gồm:

  • Thuốc chống viêm và thuốc giảm đau
  • Kháng sinh nếu bạn bị nhiễm trùng
  • Corticosteroid đường uống hoặc được tiêm trực tiếp vào khớp gối để giảm viêm, giảm áp lực tạm thời lên khớp gối.

Phẫu thuật nội soi khớp

Nội soi khớp là thủy thuật phẫu thuật xâm lấn tối thiểu trên khớp để giúp kiểm tra và điều trị tổn thương được thực hiện bằng cách sử dụng máy nội soi được đưa vào khớp thông qua một vết mổ nhỏ. Thủ tục nội soi có thể được thực hiện trong quá trình tái tạo ACL

Vật lý trị liệu

Những bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp cải thiện tính linh hoạt và xây dụng sức mạnh trong các cơ xung quanh khớp gối.

Phẫu thuật

Nếu bệnh không đáp ứng tốt các điều trị khác thì bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật. Phẫu thuật cắt bỏ túi bursa có thể cần thiết. Hoặc phẫu thuật thay khớp gối trong trường hợp tràn dịch khớp gối nặng nhất.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Bên cạnh những biện pháp điều trị ở trên, có thể áp dụng một số cách tự chăm sóc đơn giản tại nhà để hỗ trợ trị bệnh. Bao gồm:

  • Dùng thuốc không kê đơn (OTC), chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol) có thể giúp giảm đau.
  • Cho đầu gối nghỉ ngơi khi bị sưng đau và tránh làm các công việc mang vác vật. Nếu biểu hiện này trong thời gian dài, cần xem xét bỏ các hoạt động thể thao vất vả và các động tác sử dụng đầu gối lặp đi lặp lại.
  • Chườm đá khoảng 15 – 20 phút sau 2 – 4 giờ.
  • Duy trì cân nặng khỏe mạnh để tránh áp lực không cần thiết trên đầu gối.
  • Thử các bài tập tác động thấp không gây áp lực lên đầu gối, chẳng hạn như bơi lội và thể dục nhịp điệu dưới nước.

tràn dịch khớp gối

Tràn dịch khớp gối bao lâu thì khỏi?

Bệnh không tự khỏi nếu không được điều trị. Nó có thể gây biến chứng nguy hại nếu không được chữa trị kịp thời. Các biến chứng như đau nhức kéo dài, khớp tê cứng khiến vận động khó khăn, nặng nhất có thể khớp bị phá hủy. Do đó, bệnh cần được điều trị sớm và đúng cách.

Tràn dịch khớp gối bao lâu thì khỏi? Thời gian phục hồi sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân và cách điều trị bệnh.

Ngăn ngừa tràn dịch khớp gối

Để ngăn ngừa và hỗ trợ quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt hơn thì cần:

  • Tránh các chuyển động giật đột ngột gây áp lực lên khớp gối.
  • Giảm cân về mức khỏe mạnh để không làm tăng áp lực lên khớp gối dễ bị tổn thương.
  • Tập các bài tập tốt cho đầu gối như uốn cong đầu gối nhỏ…
  • Chơi các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội… phù hợp với tình trạng đầu gối và sức khỏe của bạn.

Những thông tin trên đây giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về tràn dịch khớp gối nhẹ bao lâu thì khỏi, bệnh nên uống thuốc gì. Nhờ đó có cách phòng ngừa điều trị phù hợp bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình tốt hơn.