Bài tập đau khớp khuỷu tay tràn dịch

Đau khớp khuỷu tay là triệu chứng bệnh lý rất phổ biến và thường xảy ra ở nhiều người. Để hiểu hơn tình trạng đau khớp ở khủy tay và những nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả. Mời mọi người cùng tìm hiểu bài viết sau đây để hiểu hơn về tình trạng này.

Khuỷu tay là vị trí nối giữa 3 xương đó là xương cánh tay trên, xương quay, xương trụ. Ở mỗi đầu nối giữa 2 xương là một lớp khớp (sụn) giúp chúng liên kết lại với nhau và giảm chấn động.

Nguyên nhân gây đau khớp khuỷu tay

Khớp khuỷu tay giúp cho các hoạt động cánh tay của bạn như ném, nâng, xoay và ôm dễ dàng hơn. Nếu khớp khuỷu tay bị chấn thương hoặc viêm dẫn đến đau khớp khuỷu tay.

Tình trạng đau khớp khuỷu tay có thể xảy ra do những nguyên nhân sau đây:

Nguyên nhân cơ học

Những nguyên nhân do chấn thương, tác động cơ học dẫn đến đau khớp khủy cánh tay bao gồm:

• Trật khớp khuỷu tay. Đây là tình trạng một trong những xương hình thành nên khuỷu tay bị trượt ra khỏi vị trí ban đầu. Điều này xảy ra do ngã bất ngờ chống tay xuống đỡ, tác động bên ngoài dẫn đến gây đau khớp khuỷu tay, giảm phạm vi hoạt động.
• Gãy xương khuỷu tay. Đau khớp khuỷu tay có thể xuất hiện khi bạn bị gãy xương ở khuỷu tay. Điều này xảy ra thường là do một cứ ngã bất ngờ, chấn thương khi chơi thể thao, tai nạn giao thông.
• Căng cơ và bong gân. Điều này có thể xảy ra khi cánh tay phải chịu một lực quá lớn như nâng vật nặng hoặc làm việc quá sức, chấn thương khi thể thao. Điều này có thể dẫn đến cơ bắp bị kéo căng hoặc rách, rách khớp gây đau khớp khuỷu tay.

Nguyên nhân bệnh lý

Đau khớp khủy tay cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh lý như:

• Viêm khớp. Khi khớp khuỷu tay của bạn xảy ra tình trạng viêm, đặc biệt là rất dễ bị viêm khớp dạng thấp. Điều này xảy ra khi hệ thống tự miễn dịch của bạn tấn công nhầm các mô khỏe mạnh dẫn đến sưng và đau khớp khuỷu tay. Nếu không được điều trị kịp thời, các sụn khớp khuỷu tay sẽ nứt và vỡ ra dẫn đến 2 đầu xương cọ xát với nhau gây đau cứng khớp.
• Loạn sản xương khớp. Tình trạng này thường xảy ra ở trẻ nhỏ, thanh thiếu niên là chủ yếu. Điều này xảy ra dẫn đến các mảnh xương và một số sụn sau đó vỡ ra gây đau khớp khủy tay trong khi hoạt động.
• Bệnh gout. Đau khớp khủy tay là một triệu chứng phổ biến của bệnh gout. Khi chất Axit uric tích tụ nhiều ở phần khớp khuỷu tay dẫn đến hình thành bệnh gout ở khuỷu tay gây đau.
• Bệnh lupus. Cũng giống như bệnh viêm khớp dạng thấp, hệ thống tự miễn dịch của cơ thể tấn công các mô khỏe mạnh dẫn đến các khớp khuỷu tay bị viêm gây đau khớp khuỷu tay.
• Bệnh lyme. Bệnh xảy ra khi bạn bị ve cắn, và sẽ rất nguy hiểm nếu không được điều trị sớm. Bệnh có thể gây đau hệ thống dây thần kinh, đau ở các khớp như tay, chân…

---

10 ngày “khai tử” chứng ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP bằng bài thuốc Đông Y khoa học

---

 

Khi nào cần đi khám bác sĩ

Nếu có những triệu chứng dưới đây thì người bệnh cần đi khám bác sĩ ngay:

• Đau khuỷu tay không giảm khi nghỉ ngơi và băng
• Đau dữ dội, sưng và bầm tím quanh khuỷu tay của bạn
• Sưng, đau khớp khuỷu tay kèm sốt
• Giảm phạm vi hoạt động của tay và khuỷu tay
• Một dị tật rõ ràng ở khuỷu tay của bạn
• Xương nhô ra
• Đau khuỷu tay không cải thiện sau khi chăm sóc tại nhà
• Đau xảy ra khi không hoạt động cánh tay
• Không có khả năng mang đồ vật hoặc sử dụng cánh tay của bạn
• Chấn thương gây biến dạng khớp khuỷu tay

Chẩn đoán đau khớp khuỷu tay

Để chản đoán chính xác hơn về tình trạng đau khớp ở khuỷu tay thì các bác sĩ sẽ áp ndụng những biện pháp sau:

• Tiền sử bệnh
• Kiểm tra thể chất
• Xét nghiệm hình ảnh

Cách điều trị đau khớp khuỷu tay

Theo các chuyên gia, để xác định được cách chữa trị đau khớp ở khuỷu tay phù hợp thì cần xác định rõ nguyên nhân. Do đó, tùy thuộc vào những nguyên nhân gây đay sẽ có những biện pháp điều trị khác nhau như:

Tự chăm sóc tại nhà

Phương pháp này có thể áp dụng cho những người bị đau khớp khuỷu tay do chấn thương, nguyên nhân cơ học:

• Nghỉ ngơi
• Chườm lạnh hoặc đá
• Bài tập kéo giãn và xoa bóp khớp
• Giữ cho khu vực không bị thương thêm
• Giữ cánh tay của bạn nâng cao để giúp giảm sưng
• Sử dụng nẹp hỗ trợ nâng tay

Điều trị bằng thuốc

Nếu người bệnh bị đau khớp khuỷu tay do viêm thì có thể áp dụng cách này:

• Sử dụng thuốc giảm đau chống viêm không steroid (NSAID)
• Tiêm cortisone vào gân bắp tay để giảm đau và sưng

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là một khía cạnh quan trọng của điều trị hầu hết các tình trạng chỉnh hình và được bắt đầu khi cơn đau cấp tính giảm bớt. Các nhà trị liệu vật lý sử dụng các phương pháp khác nhau để tăng sức mạnh, lấy lại khả năng vận động và giúp đưa bệnh nhân trở lại mức độ hoạt động trước chấn thương. Ngoài việc tăng cường cơ bắp cẳng tay, vật lý trị liệu cho cơn đau khuỷu tay của bạn có thể giúp ngăn ngừa bất kỳ chấn thương hoặc viêm trong tương lai.

Phẫu thuật

Nếu bạn bị đau khớp khuỷu tay do gãy khuỷu tay, trật khớp hoặc bệnh lý khác thì có thể cần điều trị bằng phẫu thuật để giảm triệu chứng đau.

Điều trị đau khớp khuỷu tay bằng thuốc đông y: Chậm mà chắc

Thuốc tây y khi chữa trị đau khớp khuỷu tay, viêm khớp cổ tay thường chỉ tập chung chữa ở “phần ngọn”. Tức là tập chung vào việc giảm đau, giảm sưng và chống viêm tức thì còn nguồn gốc và căn nguyên của bệnh thì không được giải quyết dứt điểm. Hơn nữa, nếu các cơn đau của đau khớp khuỷu tay kéo dài mà người bệnh lạm dụng thuốc giảm đau thì sẽ gây tình trạng “nhờn thuốc” hoặc gặp các biến chứng, phản ứng phụ của thuốc tây y khi sử dụng trong thời gian dài.

Hiểu rằng các bệnh lý về xương khớp mà đặc biệt là bệnh đau khớp khuỷu tay nếu muốn chữa dứt điểm thì bắt buộc phải chữa từ “gốc” mà ra tức là khắc phục từ căn nguyên khởi phát của bệnh nên các lương y, bác sĩ của Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường và An Dược đã dày công nghiên cứu và xây dựng phác đồ điều trị đau khớp khuỷu tay An Cốt Nam với nguyên tắc chữa bệnh “Kiềng 3 chân”: Trong uống – Ngoài bôi – Bài tập và vật lý trị liệu chuyên biệt.

Theo đó:

• Trong uống: Bài thuốc uống An Cốt Nam là sự kết hợp của các vị thảo dược quý chuyên trị xương khớp như Sâm Ngọc Linh, Bí Kỳ Nam, Trư Lũng Thảo, Thiên Niên Kiện, Hương Nhu Tía,.. Bài thuốc uống có tác dụng điều trị kháng viêm, giảm đau, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể đồng thời có tác dụng bồi bổ.

• Ngoài bôi: Là bài thuốc cao dán với chiết xuất từ Đại Hồi, Địa Liền, Quế Chi có tác dụng giảm đau tại chỗ viêm sưng thông qua quá trình thẩm thấu thuốc qua da.
• Bài tập và vật lý trị liệu chuyên biệt: Trong mỗi liệu trình điều trị An Cốt Nam, bệnh nhân sẽ được cung cấp 1 VCD bài tập chuyên biệt để có thể tự tập luyện hàng ngày. Bài tập này có tác dụng hỗ trợ vận động nhằm giải phóng sự chèn ép của các dây thần kinh gây đau. Việc tập luyện với các động tác phù hợp chính là “chìa khóa” giúp cho quá trình hồi phục bệnh diễn ra nhanh chóng hơn.
• Ngoài ra, bệnh nhân còn được miễn phí các bài tập vật lý trị liệu như xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt,… tại phòng khám để đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh.

Liệu trình và phác đồ điều trị hoàn chỉnh của bài thuốc An Cốt Nam đã được Ths. Bs Hoàng Khánh Toàn (Trưởng khoa Đông y bệnh viện Trung ương Quân đội 108) kiểm nghiệm và đánh giá cao dựa trên nhiều bệnh nhân mắc các bệnh về xương khớp khác nhau dùng và điều trị. Ths. Bs Hoàng Khánh Toàn đã có những chia sẻ rất chi tiết về An Cốt Nam trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” của đài truyền hình VTV2 và khẳng định, An Cốt Nam chính là một xu hướng điều trị bảo tồn khoa học, tiên tiến và phù hợp với thể trạng người bệnh.

Nếu quan tâm về phác đồ điều trị An Cốt Nam, độc giả có thể liên hệ nhà thuốc theo địa chỉ:

• Hotline: 0903.876.437

Như vậy chúng tôi đã chia sẻ những thông tin về tình trạng đau khớp khuỷu tay và những nguyên nhân, chẩn đoán, cách điều tri. Hi vọng với những kiến thức bổ ích mà chúng tôi đã chia sẻ ở trên sẽ giúp mọi người có thêm những kiến thức bổ ích về bệnh.

Nguồn tham khảo:

1. https://www.webmd.com/pain-management/guide/elbow-pain#1
2. https://www.mayoclinic.org/symptoms/elbow-pain/basics/definition/sym-20050874