Bị đau thần kinh tọa kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe là thắc mắc mà nhiều người gặp phải. Vì dinh dưỡng đóng vai tròng quan trọng giúp người bệnh giảm đau, cũng cấp đầy đủ dinh dưỡng để hỗ trợ điều trị tốt hơn. Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ liệt kê ra những thực phẩm mà người bị đau thần kinh tọa không nên ăn.

Trước khi tìm hiểu về những thực phẩm kiêng không được ăn. Chúng tôi xin phép nhắc lại những thông tin chính về bệnh đau thần kinh tọa.

Đau thần kinh tọa kiêng ăn gì?

Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống và dinh dưỡng là rất quan trọng đối với những người bị bệnh xương khớp, đặc biệt là quan trọng với bệnh đau thần kinh tọa. Dưới đây là những thực phẩm mà người bị đau thần kinh tọa kiêng không nên ăn bao gồm:

Đau thần kinh tọa kiêng ăn gì
Đau thần kinh tọa kiêng ăn gì

Kiêng ăn muối

Bị đau thần kinh tọa phải kiêng không được ăn muối. Vì việc thường xuyên sử dụng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày có thể dẫn đến tình trạng đau thần kinh tọa trở nên xấu hơn.

Người bị đau thần kinh tọa mà ăn muối nhiều có thể khiến hệ thần kinh hoạt động kém hiệu quả, khiến cơn đau trở nên dữ dội hơn. Do đó, những người bệnh đau thần kinh tọa nên lưu ý nhé, phải kiêng ăn muối và những đồ ăn có nhiều muối.

Không nên ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ

Thức ăn nhiều dầu mỡ là là điều thu hút khẩu vị ăn của nhiều người. Nhưng thức phẩm có nhiều dầu mỡ lại dẫn đến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn gây viêm nhiễm, đau dây thần kinh tọa.

Dầu mỡ không chỉ gây hại tới sức khỏe người bệnh đau thần kinh tọa. Thực phẩm nhiều dầu mỡ có thể là nguyên nhân gây ra béo phì và một số bệnh lý nguy hiểm khác.

Kiêng ăn nhiều hải sản

Người bị đau thần kinh tọa cũng cần kiêng đồ ăn hải sản. Vì hải sản có hàm lượng đạm lớn, nó sẽ kích thích quá trình hình thành gai xương. Các gai xương sẽ chèn ép lên dây thần kinh gây đau thần kinh tọa, gây tổn hại các cơ và mô mềm…

Không chỉ có bệnh đau thần kinh tọa mới kiêng ăn hải sản mà hải sản đã được liệt kê vào sach đen những thực phẩm bị bệnh xương khớp không được ăn.

Không nên ăn các loại thịt đỏ

Các loại thịt đỏ như trâu, bò, dê là nhóm thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng những người bị đau thần kinh tọa cần kiêng những loại thịt đỏ này. Vì nó có thể khiến người bệnh gặp tình trạng co cơ dẫn đến chèn ép lên dây thần kinh tọa gây đau.\

Kiêng uống rượu bia và chất kích thích

Người bệnh đau thần kinh tọa cần lưu ý không được sử dụng rượu bia và chất kích thích. Vì đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây đau thần kinh tọa và một số bệnh xương khớp khác như gout, viêm khớp, thoái hóa cột sống lưng và cổ…

Đối với người bệnh đau thần kinh tọa, những thực phẩm này sẽ ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh. Bởi khi vào cơ thể các chất này gây ảnh hưởng đến hoạt động của toàn bộ cơ quan, trong đó có xương khớp.

Bài thuốc đặc trị

Đau thần kinh tọa với triệu chứng đau nhức từ mông xuống bắp chân, người bệnh phải có phương pháp điều trị từ trong ra ngoài, thải bỏ độc tố từ sâu đồng thời bổ sung dinh dưỡng tái tạo lại tổn thương đã cóNếu chỉ dùng thuốc tây sẽ không đáp ứng được tiêu chí trên. Không những vậy thuốc tây ẩn chứa nhiều tác dụng phụ và chỉ mang yếu tố giảm đau, giảm triệu chứng tạm thời.

Để giải quyết vấn đề bức thiết này, lựa chọn tốt nhất là cộng hưởng nhiều phương pháp giúp trừ phong thấp, ôn kinh thông mạch, thanh nhiệt giải độc. Đây cũng chính là lý do cho sự ra đời của bài thuốc An Cốt Nam, bài thuốc đặc trị đau thần kinh tọa được phân phối độc quyền bởi nhà thuốc Tâm Minh Đường và An Dược.

đau thần kinh tọa kiêng ăn gì
Chữa đau thần kinh tọa dứt điểm nhờ An Cốt Nam

Dựa trên bài thuốc Cổ phương Quyên tý thang, Độc hoạt tang ký sinh, bác sĩ Nghĩa cùng đồng nghiệp đã nghiên cứu, hoàn thiện An Cốt Nam bằng cách gia giảm nguyên liệu theo tỷ lệ vàng, phù hợp cơ địa người Việt hiện nay để đem đến công dụng tối đa.

Đặc biệt, lộ trình chữa đau thần kinh tọa bằng An Cốt Nam rất khoa học, bài bản. Mỗi liệu trình thuốc gồm 10 ngày dùng thuốc uống, 10 ngày dán cao kết hợp phương pháp vật lý trị liệu hiện đại giúp khu phong trừ thấp, thông kinh hoạt lạc, giảm đau nhanh. Sự kết hợp “trong uống – ngoài dán” tác động đa chiều giúp việc điều trị viêm khớp dạng thấp đạt hiệu quả bất ngờ.

đau thần kinh tọa kiêng ăn gì
Phác đồ An Cốt Nam chữa trị đau thần kinh tọa

Ưu điểm của bài thuốc An Cốt Nam:

♦  Chế biến bài thuốc uống, cao dán từ thảo dược tự nhiên, không trộn lẫn tân dược, không hóa chất bảo quản.

♦  Thảo dược sử dụng được chọn lựa kỹ lưỡng từ khâu gieo trồng đến chế biến thành thuốc.

♦  Có khu trồng thảo dược riêng biệt, được kiểm tra, giám sát thường xuyên, chứng nhận thảo dược đạt tiêu chuẩn CO-CQ.

♦  Miễn phí hoàn toàn vật lý trị liệu 5 bước cho người bệnh trong toàn bộ quá trình chữa trị.

♦  Thuốc sắc sẵn và đóng túi kín an toàn, tiện dụng cho người bệnh.

♦  Không tái phát, không tác dụng phụ đã được kiểm chứng.

♦  Vận chuyển tận nơi cho người bệnh trên khắp các tỉnh thành.

♦  Nhà thuốc cung cấp uy tín, có giấy phép hoạt động.

Qua 5 năm, bài thuốc An Cốt Nam đã đem đến những con số đáng mừng cho nền YHCT nước nhà và trở thành bài thuốc được hàng nghìn bệnh nhân cùng chuyên gia đầu ngành tin tưởng sử dụng trong điều trị đau thần kinh tọa nói riêng và bệnh xương khớp nói chung.

ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ:

Miền Bắc

Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Giấy phép: 595/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Hotline: 0983.34.0246

Miền Nam

Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Giấy phép: 03876/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0903.876.437