Đau mạng sườn trái sau lưng nguyên nhân và cách giảm đau hiệu quả

Đau mạng sườn trái sau lưng là triệu chứng do xương cột sống bị cong áp lực lên cơ lưng và cột sống gây ra. Nguyên nhân chủ yếu là do hoạt động sai tư thế, chấn thương. Nhưng cũng có thể thủ phạm là các bệnh lý, đặc biệt là bệnh lý về xương khớp.

Nguyên nhân gây đau mạng sườn trái sau lưng

Trong khi chơi thể thao, hoặc các hoạt động thường ngày có nguy cơ gây ra những chấn thương. Đây là nguyên nhân đầu tiên phải chú ý tới khi bị đau mạn sườn. Mức độ của chấn thương càng nghiêm trọng thì cơn đau sau lưng càng dữ dội. Hai trong số nhiều chấn thương gây đau mạng sườn trái sau lưng phổ biến và nghiêm trọng là chấn thương cột sống và hiện tượng giãn dây chằng lưng.

Do các bệnh lý về xương khớp

Cột sống bị thoái hóa, đĩa đệm bị thoát vị, quá trình lão hóa gây loãng xương. Tất cả những lý do mà chúng tôi vừa liệt kê trên đều có thể gây ra những cơn đau mạng sườn bên trái sau lưng. Đặc biệt, khi đĩa đệm bị phình lồi hay lệch ra khỏi vị trí ban đầu. Những cơn đau sẽ xuất hiện một cách dữ dội hơn, do các rễ dây thần kinh xung quanh đĩa đệm bị chèn ép.

đau mạng sườn trái sau lưng

Bệnh thận

Đau mạn sườn trái cũng có thể đến từ các nguyên nhân liên quan đến thận. Trong số đó phổ biến là triệu chứng thận hư, thận yếu và bệnh sỏi thận. Bệnh nhân sẽ cảm thấy đau nhức mỏi suốt cả ngày. Cơn đau dữ dội hơn vào ban đêm đối với người bị sỏi thận, đặc biệt là khi nằm ngửa. Bệnh nhân có thể sẽ bị tiểu nhiều về đêm, cơ thể xanh xao, ốm yếu.

Bệnh đại tràng

Đại tràng nằm cả bên trái và bên phải, do đó không ngạc nhiên khi đau mạn sườn trái cũng có thể đến từ bệnh lý về đại tràng. Những cơn đau do viêm loét đại tràng gây ra có thể xuất hiện ở vùng mạng sườn bên trái lan ra sau lưng. Tình trạng đau lưng càng dữ dội hơn khi những cơn đau đại tràng không thuyên giảm.

Có thể bạn quan tâm: Đau sườn trái dưới tim

Cách giảm đau mạng sườn bên trái sau lưng

Để giải quyết triệt để triệu chứng này, người bệnh cần tìm ra nguồn gốc của những cơn đau là gì. Từ đó sẽ có phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Dưới đây là một số cách giúp làm giảm tình trạng đau nhức đơn giản.

  • Thay đổi tư thế cho đúng: Nếu nguyên nhân gây ra cơn đau là do tư thế thì việc thay đổi tư thế là cực kỳ cần thiết. Việc nằm, ngồi và vận động đúng tư thế sẽ giúp bạn có một cột sống khỏe mạnh, hạn chế bệnh xương khớp.
  • Bổ sung dưỡng chất cần thiết: Cơ thể khỏe mạnh, được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết sẽ giúp phòng tránh được bệnh tật. Chế độ ăn uống hằng ngày, là cách tốt nhất để bạn bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Bên cạnh đó, ăn thêm trái cây là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yêu.
  • Các bài tập thể dục đơn giản: Các bài tập này, nhất là yoga có tác dụng tuyệt vời đối với bệnh nhân bị đau nhức xương khớp nói chung, và đau mạng sườn trái sau lưng nói riêng. Hơn nữa, những bài tập này còn khiến lưng bạn trở nên khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

đau mạn sườn

Khi nào nên đi gặp bác sĩ?

Đau mạn sườn nếu ở mức độ nhẹ thì hầu hết đều tự khỏi sau một thời gian ngắn. Tuy nhiên, trong các trường hợp được liệt kê dưới đây, chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ để tìm kiếm lời khuyên:

  • Cơn đau không thuyên giảm sau nhiều tuần
  • Cơn đau ảnh hưởng nhiều đến quá trình vận động và sinh hoạt hàng ngày
  • Càng ngày cơn đau càng tăng dần
  • Đau không giảm dù cho bạn nghỉ ngơi hoặc chúng khiến bạn không thể ngủ được vào ban đêm

Đau mạng sườn trái sau lưng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nếu không được điều trị đúng cách. Do đó, bệnh nhân không nên chủ quan. Nên đi khám bác sĩ ngay để được điều trị càng sớm càng tốt.

Giải pháp dứt điểm đau mạng sườn trái sau lưng toàn diện, dứt điểm

Nguyên tắc điều trị dứt điểm chứng đau mạng sườn trái là cần có sự phối hợp giữa thuốc đặc trị và luyện tập. Đó cũng chính là liệu trình chữa đau mạng sườn trái toàn diện được ứng dụng thành công trong bài thuốc An Cốt Nam của phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường và An Dược.

An Cốt Nam dứt điểm đau mạng sườn trái

An Cốt Nam dứt điểm đau mạng sườn trái

Điều đặc biệt của An Cốt Nam chính là sự phối hợp của các phương pháp với tên gọi KIỀNG 3 CHÂN, bao gồm: Bài thuốc uống, Cao dán, Bài tập tại nhà và vật lý trị liệu. Mỗi một liệu pháp đều đóng vai trò riêng để tạo nên hiệu quả giảm đau sâu, phục hồi tổn thương, nuôi dưỡng cột sống và làm chậm quá trình lão hóa.

Trong đó, bài thuốc uống có công năng đặc hiệu, giữ vai trò chủ chốt khôi phục tổn thương, tăng cường sự dẻo dai cột sống lưng từ sâu bên trong. Bài thuốc được bào chế ở dạng thuốc sắc truyền thống nên giữ trọn vẹn tinh chất của thảo dược. Đồng thời, tăng khả năng thẩm thấu vào từng cấu trúc sụn khớp, rút ngắn thời gian điều trị.

Bài thuốc còn có sự hỗ trợ của cao dán và vật lý trị liệu giúp thuốc tác động trực tiếp tại vị trí đau nhức, giảm đau tức thì mà vẫn đảm bảo không tác dụng phụ, không gây hại cho cơ thể. Bên cạnh đó, bài tập chuyên biệt được các lương y Tâm Minh Đường dày công nghiên cứu và tổng hợp, bệnh nhân nên thực hiện đều đặn tại nhà để phát huy hiệu quả tối đa của bài thuốc.

Chính nhờ ưu điểm nổi bật này mà An Cốt Nam đã được Th.BS Hoàng Khánh Toàn (Trưởng khoa Đông y viện 108) đánh giá cao trong chương trình Sống khỏe mỗi ngày – VTV2. Ông cho biết mình đã tiếp xúc với nhiều bệnh nhân sử dụng An Cốt Nam, đa số đều cho kết quả khả quan.

Bệnh nhân sử dụng An Cốt Nam được miễn phí các dịch vụ

Bệnh nhân sử dụng An Cốt Nam được miễn phí các dịch vụ

Cụ thể, có tới 25% bệnh nhân có được hiệu quả tốt chỉ sau 1 liệu trình, 50-70% hết bệnh ở các liệu trình 2-3. Đây thực sự là phương pháp điều trị khoa học, an toàn và đặc biệt phù hợp với cơ địa người Việt.

Với những ưu điểm kể trên, An Cốt Nam trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho hàng nghìn bệnh nhân xương khớp nói chung, bệnh đau mạng sườn trái nói riêng trên cả nước. Trong đó, có cả nghệ sĩ, MC, diễn viên Quyền Linh nổi tiếng.

Chúng tôi xin cung cấp địa chỉ theo yêu cầu của độc giả:

vietnam forestry miền bắc

vietnam forestry miền nam

Hotline: 0903 876 437

Sửa đổi lần cuối


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *