Đau nhức xương khớp tê bì nhức mỏi chân tay là bệnh gì?

Đau nhức xương khớp tê bì chân tay là bệnh lý bất phổ biến có thể gặp ở bất cứ ai. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên thì người bệnh cần hết sức chú ý, nên đi khám bác sĩ để xác định đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm khó lường về sau.

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp tê bì chân tay

Đau nhức xương khớp và tê bì chân tay khiến người bệnh cực kỳ mệt mỏi, uể oải, khó chịu gây hạn chế khả năng vận động và làm ảnh hưởng không nhỏ tới đến sức khỏe, công việc, chất lượng cuộc sống.

đau nhức xương khớp tê bì chân tay

Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng trên:

Yếu tố bệnh lý

Thoái hóa xương khớp

Bệnh viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp…hay ở bất kỳ vùng xương khớp nào trên cơ thể đều là “nạn nhân” của quá trình lão hóa. Khi qua độ tuổi 35, các sụn khớp bắt đầu bị lão hoá, đĩa đệm cột sống mất dần tính thẩm thấu, các dây thần kinh bị chèn ép gây đau nhức tê bì xương khớp ở chân tay hay khắp cơ thể.

Đa xơ cứng

Đa xơ cứng là bệnh hệ thống tự miễn của cơ thể bị rối loạn, tấn công nhầm hệ thần kinh trung ương gây tổn thương màng bọc Myelin dẫn đến tê tay chân, đau nhức, co thắt cơ bắp khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu.

Tiểu đường

Bệnh tiểu đường khiến tình trạng cholesterol của bệnh nhân tăng cao gây ra triệu chứng xơ vữa khiến tắc nghẽn lượng máu lưu thông đến tay và chân. Khi để tình trạng này lâu ngày sẽ làm cho các dây thần kinh ngoại biên bị tổn thương nghiêm trọng dẫn đến tình trạng đau nhức, tê bì ở các khớp tay hoặc chân.


Đau Xương Khớp An Cốt Nam

10 ngày “khai tử” chứng ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP bằng bài thuốc Đông Y khoa học


 

Thiếu vitamin D

Mức canxi trong máu thấp hoặc hạ canxi xảy ra khi người bệnh không có đủ lượng vitamin D trong cơ thể. Các cơ quan quan trọng của cơ thể như cơ bắp, thận dựa vào canxi để hoạt động tốt. Và hệ xương khớp của bạn cũng cần canxi để giữ sức khỏe. Khi cơ thể không đủ vitamin D để giúp bạn hấp thụ canxi, thì bạn sẽ cảm thấy đau nhức tê bì ở những cơ quan này và trong xương của bạn.

Thiếu vitamin D gây đau nhức xương khớp tê bì chân tay

Yếu tố sinh lý

Ngoài những nguyên nhân bệnh lý kể trên, đau nhức xương khớp tê bì chân tay còn có thể xuất phát từ những nguyên nhân sau đây:

Thay đổi thời tiết

Thời tiết thất thường, khiến cơ thể mệt mỏi kèm theo những thay đổi trong cơ thể như độ nhớt của dịch khớp, độ nhớt của máu, sự kết tủa của các muối, nồng độ các hóa chất trung gian trong cơ thể… Những thay đổi này khiến các đợt đau nhức, tê bì xương khớp của người bệnh càng tăng thêm.

Tuổi tác

Tuổi càng cao quá trình tổng hợp của sụn càng bị suy giảm. Ở độ tuổi này, các tế bào sụn không có khả năng tự tái tạo và sinh sản. Lúc này các khớp sụn bị mòn dần đi, mỏng dần, bong tróc. Trọng lượng cơ thể sẽ gây áp lực lên phần xương bị lão hoá gây đau khớp, khó khăn khi thay đổi tư thế, đi lại. Những cơn đau nhức tê bì này có thể xảy ra ở nhiều vị trí như khớp cổ chân, bàn chân, khớp cổ tay, bàn tay…

Thừa cân, béo phì

Với những người bị thừa cân và béo phì thường gặp tình trạng thoái hóa sụn khớp, đặc biệt vùng xương dưới sụn sẽ nhanh hơn nhiều so với những người bình thường khác.

Béo phì gây đau nhức xương khớp tê bì chân tay

Vì trọng lượng cơ thể cao nên sẽ tăng áp lực lên các khớp xương, nhất là những khớp ở chân, tác động này khiến cho phần sụn khớp nhanh bị bào mòn, tổn thương. Khi đấy người bệnh sẽ có hiện tượng đau nhức tê bì chân tay sẽ thường xuyên xảy ra hơn.

Hoạt động sai tư thế

Khi hệ thống xương khớp bị ảnh hưởng bởi những tư thế xấu như ngồi hoặc quỳ quá lâu, ngồi bắt chéo chân trong một thời gian lâu, đi tất, đi giày quá chật,…làm giảm sự lưu thông máu đến chân, tay lâu dần sẽ gây ra hiện tượng đau nhức, tê bì ở các khớp, trong đó có khớp tay và chân.

Phòng ngừa đau nhức xương khớp tê bì chân tay?

Sử dụng thuốc

Các loại thuốc giúp giảm đau xương khớp, chống viêm được sử dụng nhiều như: Arcoxia, Paracetamol, Korulac, Artrodar, Diclofenac, Solution, Voltaren, Fenalgic, Mobic, Ibuprofen, Profenid…

Tập thể dục thường xuyên

Người bệnh nên thường xuyên tập thể dục như yoga, đi bộ, các bài tập giãn cơ ở mức độ phù hợp, vừa phải để tránh bệnh xương khớp tăng nặng thêm.

Luyện tập thể dục thường xuyền phòng ngừa đau nhức xương khớp tê bì chân tay

Chế độ ăn hợp lý

Ngoài việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân cũng nên chú ý tới chế độ ăn uống, kiểm soát cân nặng và kiểm soát mỡ máu. Cung cấp thêm những thực phẩm giàu vitamin B nhằm tăng sức đề kháng, phòng ngừa viêm nhiễm như cam, dâu tây, kiwi, bông cải xanh, dứa, súp lơ, cải bắp và đậu.

  • Bổ sung thêm các loại cá như  cá thu, cá hồi… vì chúng chứa nhiều acid béo omega 3 có tác dụng chống viêm, duy trì sự dẻo dai, linh hoạt của các khớp.
  • Bổ sung các thực phẩm từ sữa như sữa chua, sữa tươi, phomat nhằm cung cấp lượng lớn vitamin D, canxi giúp hệ xương khớp chắc khỏe và ngăn ngừa về bệnh xương khớp.
  • Bổ sung thêm vào thực đơn ăn các loại nấm giàu vitamin A, C, K, E có tác dụng ngăn ngừa tình trạng thoái hóa xương khớp và giúp cơ xương dẻo dai.
  • Hạn chế ăn sử dụng rượu, bia và các chất kích thích.

Xem ngay: Thuốc đông y trị đau nhức xương khớp

Hy vọng rằng thông tin về đau nhức xương khớp tê bì chân tay mà chúng tôi cung cấp đã đem đến cho bạn đọc những chia sẻ hữu ích. Cảm ơn bạn đã theo dõi!

An Cốt Nam hỗ trợ dứt điểm đau nhức xương khớp tê bì chân tay

Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý thì người bệnh đau nhức xương khớp tê bì chân tay tuyệt đối không được bỏ qua việc điều trị bằng nhưng phương pháp chính thống, khoa học và hiệu quả. Người bệnh có thể tham khảo bài thuốc An Cốt Nam của phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường, An Dược đã điều trị thành công bệnh xương khớp cho hàng ngàn người bệnh và được nhiều chuyên gia y tế đánh giá cao.

Phác đồ toàn diện An Cốt Nam

Trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2, Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) chia sẻ: Thành công của An Cốt Nam là biết kết hợp nhiều liệu pháp vào trong một phác đồ điều trị, không những mang lại hiệu quả điều trị tối ưu mà còn ngăn ngừa bệnh tái phát”.

Bạn đọc quan tâm có thể theo dõi lại chương trình trong video ngắn sau:

Theo đó, một lộ trình hoàn chỉnh của An Cốt Nam bao gồm:

  • Thuốc uống: Xây dựng dựa trên hai bài thuốc cổ phương nổi tiếng là Độc hoạt tang ký sinh và Quyên tý thang, đồng thời bổ sung thêm các dược liệu quý như Sâm Ngọc Linh, Thiên Niên Kiện, Bí Kỳ Nam,…Tất cả nguyên liệu được giả giảm theo định lượng chuẩn, mang lại tác dụng giải độc, tiêu biến ổ viêm, giải phóng chèn ép và phục hồi tổn thương.
  • Cao dán: Chiết xuất từ Đại hồi, Quế chi,…mang lại tác dụng giảm đau nhanh chóng, kiểm soát cơn đau mà không cần dùng đến thuốc.
  • Bài tập và vật lý trị liệu: Ngoài châm cứu đau nhức xương khớp tê bì chân tay, người bệnh còn được bổ trợ thêm các bài tập chuyên biệt cũng như các kỹ thuật vật lý trị liệu khác như xoa bóp, bấm huyệt, xông ngải,…

Ưu điểm của An Cốt Nam

Rất nhiều trường hợp đã dứt điểm những cơn đau nhức xương khớp tê bì chân tay khó chịu nói riêng, bệnh xương khớp nói chung. Bạn đọc quan tâm có thể tìm hiểu thêm thông qua chia sẻ của những người đã chiến thắng bệnh tật trong video ngắn sau:

Bạn cần bác sĩ trực tiếp tư vấn cho trường hợp của mình?

Bấm vào đây để liên hệ ngay!

hotline-mien-bachotline-sai-gon

Theo yêu cầu của bạn đọc ở số trước, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc:

Hidden Content

Sửa đổi lần cuối


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đóng