Trị ho bằng mật ong có thực sự hết không, cách chữa như thế nào?

Ho dai dẳng, kéo dài, không chịu dứt mặc dù bạn đã uống bao nhiêu là loại thuốc? Nếu bạn là “nạn nhân” của những điều trên thì bài viết sau chính là dành riêng cho bạn đấy. Cùng tìm hiểu về các mẹo trị ho bằng mật ong không chỉ giúp bạn mau hết ho, tiêu đờm mà còn tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Trị ho bằng mật ong có thực sự hết không?

Trị ho bằng mật ong

Từ lâu, mật ong đã trở thành liều thuốc dân gian được cha ông ta áp dụng vào chữa trị các bệnh ho. Trị ho bằng mật ong là món quà tặng từ thiên nhiên có thể áp dụng cả người lớn và trẻ nhỏ.

Mật ong bao gồm hơn 80% là đường và 20% còn lại là các chất khác như: sắt, canxi, vitamin A, vitamin B, vitamin C,… Do vậy, mật ong có vị ngọt và nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể.

Chữa ho bằng mật ong không chỉ giúp nhanh khỏi bệnh mà còn những công dụng tuyệt vời giúp cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh hơn. Cụ thể, ngoài giúp bạn trị ho, long đờm một cách nhanh chóng, mật ong còn giúp bạn: Nâng cao sức đề kháng, cung cấp năng lượng, tốt cho tim mạch, tiêu hóa, dạ dày, ổn định đường huyết, làm đẹp da,… Cách trị ho này vừa áp dụng mọi độ tuổi, thời tiết, lại vô cùng an toàn.

Bên cạnh đó, y học đã cho thấy trong mật ong có chứa các chất như: pelargonium, guaifenesin, dextromethorphan,… giúp trị ho, ho có đờm một cách hiệu quả. Mật ong – một loại kháng sinh an toàn, giúp ngừa các vi khuẩn có hại, tăng cường miễn dịch, đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp.

Các trị ho bằng mật ong hiệu quả

Sử dụng mật ong để trị ho là một bài thuốc hiệu quả, giảm triệu chứng ho một cách trông thấy. Mời bạn tham khảo các cách trị dứt bệnh ho sau đây:

Sử dụng mật ong nguyên chất

Bạn là người bận bịu với công việc, không có thời gian để pha chế công thức chữa ho bằng mật ong thì có thể dùng mật nguyên chất.

Nếu bạn không muốn kết hợp mật ong và các nguyên liệu khác, bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất để trị ho cũng rất an toàn và hiệu quả. Bạn chỉ cần sử dụng 1 – 2 muỗng mỗi ngày, ho sẽ giảm và đờm sẽ dần biến mất, dùng mật ong đến khi hết ho.

Mật ong hòa với nước

Bạn ngại ăn trực tiếp mật ong nguyên chất vì quá ngọt, bạn có thể pha 1 muỗng mật ong với một cốc nước ấm, uống vào buổi sáng và tối.

Không cầu kỳ mà cực kỳ đơn giản, không tốn nhiều thời gian mà bạn đã có một bài thuốc giúp trị ho hiệu quả, khoảng 2 ngày thì cổ họng không còn đau rát và giảm ho đi rất nhiều.

Cách chữa ho bằng mật ong và tỏi

Một phương pháp trị ho hiệu quả không thể không nhắc đến món mật ong tỏi. Sự kết hợp này giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể rất hiệu quả.

Để có được bài thuốc này, bạn cần lấy khoảng 5- 6 tép tỏi xay  nhuyễn sau đó trộn với 200 – 300 ml mật ong, đem cách thủy hoặc hấp cơm khoảng 10 phút. Sử dụng hỗn hợp mật ong và tỏi sau mỗi lần ăn cơm, giúp bạn giảm ho nhanh chóng.

Lá hẹ hấp mật ong

Nhiều người cho rằng, lá hẹ và mật ong là cặp đôi hoàn hảo, trở thành bài thuốc được sử dụng rộng rãi để trị ho. Với cách làm đơn giản, chỉ cần rửa sạch hẹ, thái nhỏ, đổ mật ong vào ngập sau đó hấp cơm hoặc cách thủy. Khoảng 15 phút sau, bạn tán nhuyễn hỗn hợp và ăn, rất hiệu quả cho bệnh ho đặc biệt là ho có đờm hay cảm cúm. Lưu ý, bài thuốc này không nên dùng cho trẻ em vì hệ tiêu quá còn yếu, dễ gây tiêu chảy cho trẻ nhỏ.

Mật ong chanh

Đây là công thức được nhiều người thường xuyên áp dụng. Bạn biết không, chanh và mật ong kết hợp với nhau tạo thành một công thức thuốc đặc biệt, giúp tăng cường sức đề kháng và giúp cơ thể kháng khuẩn rất mạnh.

Với cách làm vô cùng đơn giản, chỉ cần cắt vài lát chanh cho vào khoảng 200ml nước ấm và 3 muỗng cafe mật ong. Vị chua của chanh kết hợp với vị ngọt của mật ong sẽ giúp bạn dễ uống hơn, tăng hiệu quả chữa bệnh. Ngày sử dụng 1 – 2 lần, bệnh ho sẽ giảm đi một cách nhanh chóng.

Tắc chưng mật ong

Một bài thuốc tuyệt vời khác giúp bạn loại bỏ bệnh ho là kết hợp giữa mật ong và trái quất (trái tắc). Công thức không quá cầu kỳ, chỉ cần 3 – 4 quả quất cắt ra rồi ngâm với mật ong, hấp trong nồi cơm hoặc hấp cách thủy khoảng 15 phút là dùng được. Ngoài ra, bạn có thể dầm nát trái quất với mật ong và dùng trực tiếp, cách làm này cũng trị ho rất hiệu quả.

Khi sử dụng mật ong quất, cổ họng của bạn sẽ dịu mát và giảm ho nhanh chóng. Bạn nên bỏ túi cho mình công thức này nhé.

Mật ong và gừng tươi

Chúng ta đề biết gừng có rất nhiều công dụng, trong đó có tính chống viêm và sát khuẩn rất tốt, kết hợp với mật ong sẽ hỗ trợ điều trị viêm họng rất nhanh, là bài thuốc quý mà mọi người nên biết.

Cách làm mật ong gừng cũng không quá phức tạp, bạn chỉ cần thái nhỏ gừng (khoảng 100 gram) và ngâm chung với 200ml mật ong, hỗn hợp ngâm khoảng 1 tuần là dùng được.

Ngoài ra, nếu bạn cần dùng ngay có thể hấp cơm gừng với mật ong, hoặc nấu nước gừng rồi cho mật ong vào cùng uống. Kết hợp mật ong và gừng không chỉ giúp bạn trị ho hiệu quả mà còn tốt cho hệ hô hấp, tăng đề kháng, thanh lọc cơ thể.

Mật ong với cà rốt

Cà rốt là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có nhiều khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Sử dụng cà rốt và mật ong là bài thuốc giúp chữa đau họng một cách hiệu quả.

Cách làm đơn giản, bạn chỉ cần luộc cà rốt cho mềm, sau đó xay lấy nước, bỏ thêm khoảng 2 -3 thìa mật ong nguyên chất vào khuấy đều là dùng được. Ngày uống từ 3 – 4 muỗng, trong 2 -3 ngày bệnh ho sẽ giảm đi trông thấy.

Sử dụng mật ong trị ho cần lưu ý những gì?

Bệnh ho thông thường kèm theo các triệu chứng như viêm họng, cảm sốt, sổ mũi,… nên nhiều người thường có thói quen sử dụng thuốc Tây và uống thêm mật ong để trị ho. Tuy nhiên, theo nghiên cứu khi kết hợp 2 bài thuốc này không hề an toàn cho sức khỏe, do vậy bạn nên tránh sử dụng 2 phương pháp này song song nhé.

 Không nên dùng mật ong để trị cho cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, vì hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, chưa có sức đề kháng chống lại trực khuẩn. Vì mật ong có chứa clostridium botulinum, sản sinh ra độc tố botulinum, dễ gây nhiễm độc tố, ngộ độc cho trẻ em, thậm chí là tử vong.

Một điều đáng chú ý là, những người mắc chứng huyết áp thấp hoặc bệnh nhân bị tiểu đường không nên sử dụng mật ong, bởi mật ong dễ làm giảm huyết áp và tăng đường huyết, gây hại đến sức khỏe.

Xem thêm: Quả kha tử trị ho có tốt không, cách chữa như thế nào?

Trên đây là những phương pháp cũng như cách trị ho bằng mật ong hiệu quả mà chúng tôi muốn chia sẻ đến quý vị độc giả. Hy vọng với những thông tin trên, bạn có thể tìm cho mình được công thức cũng như bài thuốc quý để giúp trị ho, bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình của mình. 

Sửa đổi lần cuối


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *