Trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian và những lưu ý khi sử dụng

Trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian là một trong những bài thuốc quý, được ông cha ta kết tinh lại. Mặc dù hiện nay, có khá nhiều phương pháp chữa trị triệu chứng này, song an toàn nhất vẫn là bài thuốc dân gian chữa ho có đờm.

Trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian

An toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí là những ưu điểm nổi bật của phương pháp trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian. Đặc biệt, với một đất nước có “vườn thuốc Nam” phong phú như Việt Nam, các bạn hoàn toàn có thể dễ dàng tìm thấy những bài thuốc hết sức rẻ tiền nhưng lại vô cùng hiệu quả dưới đây đấy.

Bài thuốc dân gian từ mật ong

Trị ho có đờm bằng mật ong

Vị ngọt thanh, tính bình, giá trị dinh dưỡng cao, mật ong từ lâu đã trở thành một trong những loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Đây cũng là dược liệu quý giá được dùng để chữa ho, tiêu đờm, bổ phế bởi khả năng kháng khuẩn cao và chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Các nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra rằng, chỉ cần ăn 1,5 thìa mật ong trước khi ngủ, người bệnh có thể giảm ho rõ rệt và cải thiện giấc ngủ một cách đáng kể. Để nâng cao hiệu quả trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian từ mật ong, bạn cũng có thể kết hợp cùng với các gia vị khác như tỏi, gừng, lá hẹ hay chanh. Nước ép củ cải trắng

Không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình, củ cải trắng còn là dược liệu quý giá trong việc điều trị các bệnh về hô hấp, đầy hơi, khó tiêu hay bệnh đái tháo đường. Đặc biệt, sử dụng nước ép củ cải trắng còn là cách trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian cực kì hiệu quả chỉ trong thời gian 2-3 ngày. Bạn có thể pha nước ép củ cải trắng cùng với mật ong và gừng tươi để tăng thêm hương vị cũng như tác dụng chữa trị.

Vitamin C trong cam, chanh, quất

Vitamin C từ lâu đã được biết đến với tác dụng làm đẹp, tăng cường sức đề kháng và thường có nhiều trong các loại quả chua như cam, chanh, quất,… Chính vì thế, sử dụng thường xuyên các loại nước ép cũng như hoa quả tươi hoặc khô sẽ giúp bạn có một hệ miễn dịch khỏe mạnh, từ đó dễ dàng chống lại các virus gây bệnh. Để trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian từ cam, chanh, quất,… bạn có thể tham khảo các cách chế biến như sử dụng nước ép nguyên chất, kết hợp mật ong cùng với nước chanh ấm, hấp quất cùng với đường phèn,….. giúp tăng thêm hương vị cũng như hiệu quả chữa trị nhé.

Bài thuốc dân gian từ Gừng

Theo đông y, gừng có bị cay, tính ấm, nóng và có vị thơm đặc biệt. Chính vì thế, nó không chỉ được sử dụng phổ biến trong chế biến các món ăn ở Việt Nam, mà còn là thuốc quý giúp lưu thông máu, trị cảm lạnh, tai biến, chống tụt huyết áp và có tác dụng chữa ho rất hiệu quả. Một vài tách trà gừng tươi mỗi ngày có thể giúp cổ họng của bạn được cải thiện đáng kể. Để trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian từ gừng hiệu quả, hãy kết hợp cùng mật ong để đạt hiệu quả chữa trị cao nhất nhé.

Nước muối

Súc miệng bằng nước muối mỗi ngày từ lâu đã được biết đến là phương pháp trị ho có đờm bằng thuốc dân gian vô cùng hiệu quả. Không chỉ có tác dụng sát trùng và tiêu diệt vi khuẩn ở các cơ quan hô hấp, nước muối còn có tác dụng giảm cảm giác ngứa rát ở cổ họng một cách đáng kể. Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý chỉ sử dụng một chút muối sạch và pha cùng với nước ấm để đạt hiệu quả chữa trị tốt nhất nhé.

Bài thuốc dân gian từ rau diếp cá

Rẻ, dễ tìm, an toàn và dễ thực hiện là những ưu điểm của cách trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian từ cây diếp cá.  Đây là loại rau thơm có tác dụng như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên giúp thải độc, kháng viêm và tiêu đờm dễ dàng. Để thực hiện, bạn sử dụng một nắm rau diếp nhỏ đem rửa sạch, ngâm nước muối 5-10 phút và để ráo. Sau đó, hãy mang giã nát hoặc xay nhuyễn rồi trộn cùng một bát nước vo gạo nhỏ, cho lên bếp đun sôi, lọc bỏ bã và chờ nguội để sử dụng. Đây là một bài thuốc khá hiệu quả với thời gian chữa trị chỉ khoảng 2-3 ngày. Tuy nhiên, do nước ép rau diếp cá có vị hơi tanh nên không phải bất cứ ai cũng có thể sử dụng phương pháp này.

Hạt tiêu đen trị ho có đờm

Sử dụng hạt tiêu đen cùng sữa tươi vào buổi tối trước khi đi ngủ mỗi ngày là một trong những cách trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian khá hiệu quả và dễ uống. Nhờ khả năng chống viêm và tính chất kháng khuẩn, chỉ sau vài ngày chữa trị, người bệnh sẽ giảm dần chứng ho và dịu sạch dịch đờm một cách rõ rệt.

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc dân gian chữa ho có đờm

Trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian là phương pháp khá đơn giản, an toàn và hầu như không hề có tác dụng phụ. Song, bạn cũng cần lưu ý rằng những mẹo này chỉ có tác dụng với giai đoạn khởi phát của bệnh, khi vi khuẩn mới chỉ xâm nhập vào vùng họng và chưa tiến sâu xuống những cơ quan hô hấp dưới. Chính vì thế, nếu như người bệnh đã ho lâu ngày mà chưa khỏi, ho có đau rát hay đi kèm với những cơn sốt thì cần phải đi khám ngay để được tư vấn và sử dụng thuốc phù hợp. Đặc biệt, với trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, không được tùy ý cho bé uống hay sử dụng bất cứ loại thuốc nào dù là thuốc tây hay những bài thuốc dân gian. Hãy đưa bé đến cơ sở y tế uy tín để bác sĩ thăm khám, kê đơn và đưa ra những giải pháp cụ thể nhé.

Xem thêm: Trẻ ho có đờm do tác nhân nào? Nhận biết qua màu sắc đờm

Như vậy, ho có đờm là một trong những tình trạng thường xuyên xảy ra khi thời tiết chuyển mùa và có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào. Trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian khi bệnh mới trong giai đoạn khởi phát là phương pháp đơn giản, tiết kiệm nhưng cũng vô cùng an toàn và hiệu quả. Trên đây là một số bài thuốc, mẹo chữa trị ho có đờm cũng như những lưu ý khi sử dụng nó. Hi vọng qua bài viết, các bạn đã có thêm những thông tin bổ ích để bảo vệ sức khỏe cho chính mình và mọi người. Cảm ơn các bạn đã đón đọc!

Sửa đổi lần cuối


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *