Bị viêm loét dạ dày nên ăn gì? Uống gì? Kiêng ăn gì?

Viêm loét dạ dày nên ăn gì? là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Việc lựa chọn một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp người bệnh cải thiện được triệu chứng và hỗ trợ trong công tác điều trị được tối ưu hóa. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn những thực phẩm phù hợp để bảo vệ dạ dày mình được khỏe mạnh.

Bị viêm loét dạ dày nên ăn gì?

Đối với người bị viêm loét dạ dày thì việc ăn uống vô cùng quan trọng. Một chế độ ăn phù hợp sẽ giúp ích cho người bệnh trong việc giảm đau, ngăn ngừa sự tiến triển của vết loét. Vậy người bị viêm loét dạ dày nên ăn gì?

viêm loét dạ dày nên ăn gì

Sau đây là những thực phẩm bổ ích dành cho người viêm loét dạ dày:

Súp cua

Món súp cua bổ dưỡng này vừa dễ làm lại cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Trong một bát súp gồm có: thịt cua, hạt sen, bắp ngô… rất thơm ngon, tốt cho hệ tiêu hóa. Hạt sen còn giúp giảm những cơn đau bụng, lại có tác dụng an thần, tạo giấc ngủ ngon cho người bệnh.

Canh bí đao nấu giò, sườn

Bí đao có tác dụng thanh nhiệt, giúp người bệnh thỏa mái tinh thần. Đồng thời món canh giò, sườn còn giúp người bệnh giảm nhẹ các triệu chứng của viêm loét dạ dày mạn tính.

Các món cá hấp

Trong thịt cá có chứa hàm lượng lớn protein, axit béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho người bệnh viêm loét dạ dày.

Bánh mì nướng

Bánh mì nướng có tác dụng xoa dịu cơn đau rất hữu hiệu, dễ tiêu. vì vậy những ai thường xuyên bị đau dạ đà đừng quên mang theo mình một chiếc bánh mì.

Nước gừng

Chỉ cần một cốc nước gừng ấm pha với mật ong sẽ giúp cơn đau dạ dày của bạn giảm nhanh chóng

Chuối

Đây là thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa của người viêm loét dạ dày. Chuối giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn, hạn chế tình trạng đầy hơi, chướng bụng. Mỗi ngày sau khi ăn bạn hãy dùng 1-2 quả chuối

Lưu ý: Không ăn chuối lúc đói vì sẽ gây kích ứng niêm mạc dạ dày.

Nước dừa

Nước dừa cung cấp nhiều khoáng chất vi lượng, cung cấp lượng nước cho cơ thể khi người bệnh có nôn mửa.

Sữa chua

Nhiều người vẫn lầm tưởng ăn sữa chua sẽ làm tiến triển vết loét và làm người bệnh đau hơn. Nhưng trên thực tế thì không, sữa chua cung cấp một lượng lớn enzyme và acid lactic giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột tốt hơn. Một tuần ăn 2-3 hũ sữa chua, không ăn lúc đói vì dễ gây xót ruột.

Mật ong

Mật ong có rất nhiều công dụng khác nhau, ngoài tác dụng làm đẹp thì mật ong còn có khả năng kháng viêm giúp cho bề mặt niêm mạc dạ dày ít tổn thương thêm.

viêm loét dạ dày kiêng ăn gì

Viêm loét dạ dày kiêng ăn gì?

Bên cạnh việc tìm hiểu những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe thì người mắc bệnh dạ dày cũng cần biết  những loại thực phẩm không nên ăn. điều này sẽ giúp hạn chế được tình trạng đau dạ dày cũng như ngăn ngừa tiến triển và biến chứng của bệnh. Vậy bệnh viêm loét dạ dày kiêng ăn gì?

  • Các chất kích thích như: Cà phê, thuốc lá, rượu, chè, bia là những chất được liệt vào danh sách cấm. Đây cũng là nhóm thực phẩm mà ngay cả với người khỏe mạnh cũng khuyên không nên dùng.Vì chúng gây kích thích niêm mạc dạ dày, tăng nồng độ acid tạo ra các phản ứng không có lợi cho dạ dày.
  • Các chất có tính nóng, cay như: Ớt, tiêu, gừng, tỏi… chúng gây kích ứng niêm mạc dạ dày, tăng tiết lượng acid.
  • Các món ăn nhiều dầu, mỡ thường gây ra sự kích thích dẫn đến co thắt đường tiêu hóa, làm chậm tiêu, gây đầy hơi, chướng bụng, cảm giác khó chịu cho người bệnh.
  • Các loại thực phẩm nướng sẽ làm cho dạ dày bạn co bóp nhiều hơn do thức ăn cứng. Ăn nhiều thực phẩm bị cháy nguy cơ ung thư dạ dày cao.
  • Các loại đồ uống ngọt có gas: Những thực phẩm này không những không cung cấp dinh dưỡng mà còn gây hại cho niêm mạc dạ dày. Nước có ga thường gây ra hiện tượng no làm cho niêm mạc dạ dày bị kích thích, gây áp lực cho dạ dày. Chính vì vậy mà làm cho hiện tượng viêm loét dạ dày càng trầm trọng hơn.
  • Trái cây có vị chua như xoài, cóc, me, khế sẽ gây tổn thương niêm mạc dạ dày.
  • Trứng: Vì trong lòng trắng trứng có chứa chất antitrypsin gây đầy bụng, khó tiêu và ảnh hưởng đến sự tiêu hóa các chất protein có trong thịt, cá, sữa
  • Đồ ăn, thức uống lạnh: bệnh nhân bị đau dạ dày chức năng tiêu hóa sẽ rất kém, khi bạn ăn thức ăn lạnh sẽ làm dạ dày kích thích và co bóp mạnh hơn gây ra những cơn đau trầm trọng.

Bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh viêm loét dạ dày. Biết được viêm loét dạ dày nên ăn gì? kiêng ăn gì? Hy vọng bạn sẽ áp dụng để có một chế độ ăn phù hợp giúp bảo vệ dạ dày mình ngày càng khỏe mạnh.

Cao Bình Vị Tâm Minh Đường hỗ trợ dứt điểm bệnh viêm loét dạ dày

Ngoài thực hiện chế độ dinh dưỡng cho người viêm loét dạ dày nên ăn gì và kiêng gì thì kết hợp điều trị song song chính là giải pháp toàn diện nhất. Theo PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên giảng viên Đại học Y Dược TP.HCM), bệnh viêm loét dạ dày muốn điều trị triệt để thì cần đảm bảo các nguyên tắc sau trong điều trị:

  • Một là kiểm soát yếu tố tấn công (acid dịch vị dư thừa, vi khuẩn Hp…).
  • Hai là cần tăng cường khả năng bảo vệ niêm mạc dạ dày và cuối cùng là điều trị các triệu chứng, làm lành tổn thương niêm mạc.

Hiện nay, chỉ mới có Cao Bình Vị Tâm Minh Đường là bài thuốc có thể giải quyết toàn vẹn các yếu tố trên, người bệnh nên tham khảo.

Cơ chế điều trị viêm loét dạ dày

Cơ chế điều trị viêm loét dạ dày

Với thành phần “lục dược bình vị” – những vị thuốc tốt nhất cho dạ dày trong Đông y, cùng với sự gia giảm tinh tế về tỷ lệ sao cho phù hợp nhất với cơ địa người Việt, bài thuốc Cao Bình Vị đã cùng hàng ngàn người bệnh lấy lại được niềm vui trong cuộc sống.

100% thảo dược được thu hái tại Viện Dược liệu (Bộ Y tế), trải qua quá trình bào chế nghiêm ngặt qua nhiều khâu để thu được sản phẩm thuốc dạng cao sánh mịn, giàu tinh chất thảo mộc. Bác sĩ CKI Hoàng Thị Lan Hương từng chia sẻ những ưu điểm của thuốc dạng cao trong điều trị, bạn đọc quan tâm có thể theo dõi thêm tại video ngắn sau:

Lưu ý: Bao bì trong video hiện đã được thay đổi xong chất lượng sản phẩm vẫn giữ nguyên.

Theo ghi nhận từ kết quả điều trị thực tế trên hơn 10.000 trường hợp đã sử dụng Cao Bình Vị cho thấy kết quả điều trị rất khả quan với:

Hiệu quả điều trị viêm loét dạ dày bằng Cao Bình Vị

Tại sao nên dùng Cao Bình Vị để chữa viêm loét dạ dày?

  • 100% thảo dược tươi an toàn, lành tính
  • Không pha trộn tân dược, không tác dụng phụ, không gây tích nước trong cơ thể
  • Cơ chế điều trị khoa học, cho hiệu quả bền vững
  • Phân phối bởi nhà thuốc Đông y uy tín, thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng năm 2018.

Bạn cần bác sĩ trực tiếp tư vấn cho trường hợp của mình? 

Bấm vào đây để liên hệ ngay!

Theo yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ để tiện liên hệ:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường: 138 Khương

Đình – Thanh Xuân – HN

Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ

Hotline: 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược: 325/19 đường Bạch

Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. HCM

Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ

Điện thoại: 0903.876.437

 

Sửa đổi lần cuối


Comments

  1. Bác sĩ cho em hỏi em bị viêm loét dạ dày có cần phải kiêng tuyệt đối bia rượu không ạ. Tại công việc của em đặc thù nhiều khi phải tiếp khách hàng nên không tránh thể tránh được.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *